吃苹果有助于控制食欲吗？(苹果能抑制食欲吗)
我比较肥胖，每次出门逛街都控制不住自己的食欲，吃苹果有助于控制食欲吗？
苹果脆甜可口，果香四溢，还具有很强的饱腹感，外出逛街时带一只大苹果，边走边吃，在遇到美食诱惑时，你的饱腹感
本文最后更新时间： 2023-03-23 08:09:17
我比较肥胖，每次出门逛街都控制不住自己的食欲，吃苹果有助于控制食欲吗？
苹果脆甜可口，果香四溢，还具有很强的饱腹感，外出逛街时带一只大苹果，边走边吃，在遇到美食诱惑时，你的饱腹感科会让你主动向高能量食物说拜拜。
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