食用糙米对身体有哪些影响？(食用糙米的好处)
最近看养生节目推荐吃糙米，那么经常吃糙米对我们的身体有哪些影响呢？
其实我们说的糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒，所
本文最后更新时间： 2023-03-25 10:53:18
最近看养生节目推荐吃糙米，那么经常吃糙米对我们的身体有哪些影响呢？
其实我们说的糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒，所以女性朋友一定要多吃点糙米。
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