我胃寒,平时也没怎么注意自己的身体,导致身体越来越差,那么我平时在饮食上要注意些什么? 冬天天气寒冷,胃寒的人容易犯病。冬季养胃饮食原则:1、少食咸,多食苦。2、多温热少寒凉。3
我胃寒,平时也没怎么注意自己的身体,导致身体越来越差,那么我平时在饮食上要注意些什么?
冬天天气寒冷,胃寒的人容易犯病。冬季养胃饮食原则:1、少食咸,多食苦。2、多温热少寒凉。3、增加维生素A、C的摄取。4、进补前先引补。
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