柠檬吃了能补充什么维生素？(吃柠檬补充维生素c吗)
听说蜂蜜水可以美白，最近我天天买柠檬泡水喝，我想知道柠檬吃了能补充什么维生素？
柠檬吃了可以去除皮肤的黑色素，柠檬色泽橙黄、气味芳香，是一种养分极高的生果。柠檬中富含丰厚
本文最后更新时间： 2023-02-28 14:26:10
听说蜂蜜水可以美白，最近我天天买柠檬泡水喝，我想知道柠檬吃了能补充什么维生素？
柠檬吃了可以去除皮肤的黑色素，柠檬色泽橙黄、气味芳香，是一种养分极高的生果。柠檬中富含丰厚的柠檬酸，被誉为“柠檬酸库房”。柠檬中最首要的养分成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。
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