怎样吃核桃能防止便秘吗？(吃核桃可以防止便秘吗)
我已经连续三天不排便了，大便干干的，还硬，同事说多吃核桃能软化大便，那可以治疗便秘吗？
吃核桃有防止便秘的作用，办法：1.核桃仁炒香研细，每晚睡服20克。2.核桃仁、松子仁、柏子仁各
本文最后更新时间： 2023-03-25 08:03:15
我已经连续三天不排便了，大便干干的，还硬，同事说多吃核桃能软化大便，那可以治疗便秘吗？
吃核桃有防止便秘的作用，办法：1.核桃仁炒香研细，每晚睡服20克。2.核桃仁、松子仁、柏子仁各等份，捣细用蜜做丸(即三仁丸)，每丸重9克，每次2-3丸，每日2次。3.核桃仁6克，捣烂如泥，加恰当蜂蜜调成糊状，温开水送服，每日3次。
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