猕猴桃的营养功效有哪些？(猕猴桃的营养及功效)
我特别喜欢吃猕猴桃，猕猴桃它的具体营养功效有哪些？
猕猴桃：富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。吃法：一定要放熟食用
本文最后更新时间： 2023-03-20 07:10:42
我特别喜欢吃猕猴桃，猕猴桃它的具体营养功效有哪些？
猕猴桃：富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。吃法：一定要放熟食用。不成熟的猕猴桃果实酸涩，感觉刺口，含有大量蛋白酶，会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质，引起不适感。
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