吃酸奶布丁可不可以吸收钙呢？

我知道怀孕的时候要多喝酸奶吸收钙，但是我又喝厌了，能不能做成酸奶布丁呢？
这样做是可以的，酸奶布丁的原料是酸奶、牛奶、各色水果、明胶粉、糖。作用：酸奶布丁的钙质来自奶制品，

我知道怀孕的时候要多喝酸奶吸收钙，但是我又喝厌了，能不能做成酸奶布丁呢？

这样做是可以的，酸奶布丁的原料是酸奶、牛奶、各色水果、明胶粉、糖。作用：酸奶布丁的钙质来自奶制品，而且是最好吸收的。变换这样一种饮奶方式，可为准妈妈的生活增添色彩，也不会影响钙的吸收。

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