西兰花对人体有哪些好处?(西兰花对身体好吗)

公司的盒饭总是有西兰花,它对人体有哪些好的营养作用呢?
西兰花中含有黄体素和玉米黄质(类胡萝卜素属中的一种植物营养素抗氧化剂)。这种物质对男人晶状体非常有好处。这些类

本文最后更新时间:  2023-03-10 05:31:47

公司的盒饭总是有西兰花,它对人体有哪些好的营养作用呢?

西兰花中含有黄体素和玉米黄质(类胡萝卜素属中的一种植物营养素抗氧化剂)。这种物质对男人晶状体非常有好处。这些类胡萝卜素可以使眼细胞免受自由基对其造成的压力。

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