酸奶加洋姜能不能一起吃呢？(吃洋姜能喝酸奶吗)
在吃酸奶的时候能不能吃洋姜呢？我一般吃饭都会喝酸奶，有时候会吃到洋姜。
这种搭配是很完美的，酸奶中富含的钙质和乳酸菌可以提高人体的免疫功能，洋姜中富含的菊酚是一种不易消
本文最后更新时间： 2023-03-20 09:55:24
在吃酸奶的时候能不能吃洋姜呢？我一般吃饭都会喝酸奶，有时候会吃到洋姜。
这种搭配是很完美的，酸奶中富含的钙质和乳酸菌可以提高人体的免疫功能，洋姜中富含的菊酚是一种不易消化的碳水化合物——可以促进体内有益菌群的生长，促进人体钙质的吸收，起到相辅相成的作用。
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