果蔬皮能吃吗(果蔬皮更有营养吗?)

每次吃蔬菜水果时,能将果蔬皮一起吃掉的我都会吃掉,不过果蔬皮能不能吃呢?
一部分果蔬皮的确有营养,许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质,因此任何水果蔬菜时都将皮吃掉,但是有一

本文最后更新时间:  2023-03-23 19:41:12

每次吃蔬菜水果时,能将果蔬皮一起吃掉的我都会吃掉,不过果蔬皮能不能吃呢?

一部分果蔬皮的确有营养,许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质,因此任何水果蔬菜时都将皮吃掉,但是有一些的水果蔬菜皮服用时容易引起疾病或中毒,因此应避免食用这些水果蔬菜皮。

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