乌贼骨炖鸡有补血的功效吗？(乌贼骨炖鸡有什么功效)
每次来月经都会导致我的贫血，妈妈给我做了乌贼骨炖鸡这道菜有补血的功效吗？
乌贼骨炖鸡：乌贼30克，当归30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。把鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加
本文最后更新时间： 2023-03-17 16:01:09
每次来月经都会导致我的贫血，妈妈给我做了乌贼骨炖鸡这道菜有补血的功效吗？
乌贼骨炖鸡：乌贼30克，当归30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。把鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水500毫升，精盐适量，上蒸笼蒸熟，每日1次。一般3-5次可见效。功效：乌贼骨有收敛止血的作用，当归和鸡肉都是补血佳品，所以对血虚型月经过多，颇具疗效。
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