黄色蔬菜的维生素含量高吗(黄色蔬菜的营养成分)

我喜欢吃水白菜,听说这种黄色蔬菜吃了好处大,还含有各种维生素,那里面的维生素含量高吗?
吃黄色蔬菜能补充身体能量,多吃还有减肥瘦身的作用,含有黄色的新鲜蔬菜和及水果里面维生

本文最后更新时间:  2023-03-20 22:49:10

我喜欢吃水白菜,听说这种黄色蔬菜吃了好处大,还含有各种维生素,那里面的维生素含量高吗?

吃黄色蔬菜能补充身体能量,多吃还有减肥瘦身的作用,含有黄色的新鲜蔬菜和及水果里面维生素C含量是非常高的,像我们生活中小青菜。大白菜等等。

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