山楂可以降血压降血脂吗?(山楂可以降血压血脂吗吗)

我妈妈高血压、高血脂,是不是说吃山楂可以降血压、降血脂?
山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分,具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。另外,还

本文最后更新时间:  2023-03-25 09:26:31

我妈妈高血压、高血脂,是不是说吃山楂可以降血压、降血脂?

山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分,具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。另外,还含有山楂酸、柠檬酸,均有显着的降血脂功效,只是有的老年人食用山楂会引起反酸等胃部不适,须酌情慎用。山楂含钙量最高,对中老年人补钙有益。

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