我不会做饭,平时吃得最多的就是方便面,妈妈每次来我这里都会给我带点水果,说是饭后吃,这样吃行吗? 吃方便面后吃水果。进食方便面后吃一点水果,如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等,可以
我不会做饭,平时吃得最多的就是方便面,妈妈每次来我这里都会给我带点水果,说是饭后吃,这样吃行吗?
吃方便面后吃水果。进食方便面后吃一点水果,如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等,可以有效补偿维生素与矿物质的不足。此外,提倡煮食方便面。煮后的面条更柔软,有利于肠道吸收水分,帮助消化。
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