吃肉后喝茶会消化不良是真的吗？
我平时总是怕长胖，总是在吃肉后喝茶，但是最近听说这样子会导致消化不良，这是真的吗？
茶叶中鞣酸量较少，能在茶水中泡出的鞣酸就更少了，和人体每天摄入蛋白质的量相比，这些鞣酸的作
本文最后更新时间： 2023-03-07 17:20:55
我平时总是怕长胖，总是在吃肉后喝茶，但是最近听说这样子会导致消化不良，这是真的吗？
茶叶中鞣酸量较少，能在茶水中泡出的鞣酸就更少了，和人体每天摄入蛋白质的量相比，这些鞣酸的作用是微乎其微的。牧民常饮酥油茶和奶茶，但他们并没有发生消化不良、便秘等症状。需要提醒的是，胃肠消化功能较弱者，可以在饭后1~2小时再饮茶。
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