哪些人不宜吃洋葱?(生吃洋葱有什么好处功效与作用)

妈妈听说洋葱对人体有益,做了菜,但吃完后出现了腹痛。哪些人不宜吃洋葱?
洋葱虽好但不是任何人都可以吃。洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护

本文最后更新时间:  2023-03-03 12:49:53

妈妈听说洋葱对人体有益,做了菜,但吃完后出现了腹痛。哪些人不宜吃洋葱?

洋葱虽好但不是任何人都可以吃。洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏,但是它们也会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。

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