吃素食对高血压患者有帮助吗？
我爸爸自从有了高血压后，家里几乎都是在吃素食，但是血压还是不稳定，吃素食真的有用吗？
提倡高血压病人以素食为主，能够使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食应该尽量清淡，日
本文最后更新时间： 2023-03-01 04:01:45
我爸爸自从有了高血压后，家里几乎都是在吃素食，但是血压还是不稳定，吃素食真的有用吗？
提倡高血压病人以素食为主，能够使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食应该尽量清淡，日常饮食应该保持高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇。总脂肪应该少于总热量的30％，蛋白质应该占总热量15％左右。
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