黑芝麻红枣茶有什么养生作用？
我一直睡眠不是特别好，朋友说可以常喝黑芝麻红枣茶，想问黑芝麻红枣茶有什么作用呢？
黑芝麻红枣茶有补血明目，润肠通便的功效。代茶频饮可以改善倦怠无力、失眠、便秘等。配料;黑
本文最后更新时间： 2023-02-27 21:38:44
我一直睡眠不是特别好，朋友说可以常喝黑芝麻红枣茶，想问黑芝麻红枣茶有什么作用呢？
黑芝麻红枣茶有补血明目，润肠通便的功效。代茶频饮可以改善倦怠无力、失眠、便秘等。配料;黑芝麻10克，红枣5枚，冰糖适量。黑芝麻红枣茶的制法：把红枣洗净，与整理干净的黑芝麻、冰糖一起放入杯中，冲入冰糖闷10分钟即可。
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