糯米做成醪糟吃对身体有益吗?

我常用糯米来煮粥,或者是做汤圆和粽子,我看有些人拿来做醪糟,这样吃对身体有益吗?
糯米有助消化、安神的作用,还能缓解疲劳和头昏眼花的症状,在做成醪糟酒酿后这些功效更加明显,而

本文最后更新时间:  2023-02-28 09:18:43

我常用糯米来煮粥,或者是做汤圆和粽子,我看有些人拿来做醪糟,这样吃对身体有益吗?

糯米有助消化、安神的作用,还能缓解疲劳和头昏眼花的症状,在做成醪糟酒酿后这些功效更加明显,而且食用起来也更加方便。醪糟酒酿可以在中午和晚上服用,不但帮助消化,而且镇静安神,也会让胃觉得很舒服。

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