多吃玉米可以预防疾病吗?(吃玉米预防癌症吗)

我以前不爱吃玉米,我妈妈就像哄小孩子一样给我说,吃玉米可以预防疾病,是真的吗?
玉米在煮熟的过程中,虽然会破坏掉一部分维生素c,但是却会获得更高营养价值的抗氧化剂的物质。常常

本文最后更新时间:  2023-03-07 05:44:17

我以前不爱吃玉米,我妈妈就像哄小孩子一样给我说,吃玉米可以预防疾病,是真的吗?

玉米在煮熟的过程中,虽然会破坏掉一部分维生素c,但是却会获得更高营养价值的抗氧化剂的物质。常常食用玉米,可以增强细胞的活性,让细胞都可以有力的抗癌,降低患病的风险。

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