我买了很新鲜的黄豆加猪蹄一起炖汤,味道还很不错,也是我第一次做,我想知道这样吃有什么好处?
黄豆加猪蹄炖是很好的搭配,用猪蹄加黄豆炖烂了吃;用甲鱼加上枸杞子、红枣、生姜炖烂
我买了很新鲜的黄豆加猪蹄一起炖汤,味道还很不错,也是我第一次做,我想知道这样吃有什么好处?
黄豆加猪蹄炖是很好的搭配,用猪蹄加黄豆炖烂了吃;用甲鱼加上枸杞子、红枣、生姜炖烂了吃;牛肝、羊肝、猪肝做菜、炖汤,或与大米一同煮成粥;牛骨髓、猪骨髓加红枣炖汤喝;牛蹄筋、猪蹄筋加花生、生姜炖烂了吃,这些都是补血的好食物。
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