秋季吃胡萝卜对皮肤好吗

我今天买了胡萝卜做了胡萝卜饼，味道很香，还有点甜，听说秋季的胡萝卜吃了对皮肤好，是真的吗？
秋季多吃胡萝卜会对皮肤有保护的作用，胡萝卜中含有丰富的维生素a对皮肤粘膜起到保护修

我今天买了胡萝卜做了胡萝卜饼，味道很香，还有点甜，听说秋季的胡萝卜吃了对皮肤好，是真的吗？

秋季多吃胡萝卜会对皮肤有保护的作用，胡萝卜中含有丰富的维生素a对皮肤粘膜起到保护修复皮肤，还可以刺激皮肤的新陈代谢增进血液循环使皮肤变得更加红润。改善皮肤的色泽，淡化色斑起到美容养颜的作用，早上起床后也可以空腹喝一杯胡萝卜汁。 去挂号 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-01 20:59 秋季的胡萝卜有补充维生素的作用，以为秋季空气干燥导致皮肤皲裂的人们可以多吃胡萝卜，因为胡萝卜中含有的胡萝卜可以在体内转化为维生素A，可以改善皮肤状况，让皮肤看上去更水润有光泽。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医