孕妇能吃初榨橄榄油吗(怀孕初期能吃橄榄油炒菜吗)

老婆怀孕了以后对于吃的东西都很注意,特别是每天都要吃的油,请问吃初榨橄榄油可以吗?
怀孕期间是可以吃初榨橄榄油的。初榨橄榄油中的不丰满脂肪酸含量很高(最高达可80%

本文最后更新时间:  2023-03-01 12:06:33

老婆怀孕了以后对于吃的东西都很注意,特别是每天都要吃的油,请问吃初榨橄榄油可以吗?

怀孕期间是可以吃初榨橄榄油的。初榨橄榄油中的不丰满脂肪酸含量很高(最高达可80%),而这对循环系统十分有长处。此外,初榨橄榄油没有经过化学处理,也没有增加防腐剂,所以保留了橄榄成熟后所含有的维生素、简略不丰满脂肪酸和其他天然成分。

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