经期吃胡萝卜可以补血好？
我经期的时候，量有点多，不知道吃胡萝卜可不可以补血？
胡萝卜含有大量的维生素B、C，还有胡萝卜素，有很强大的补血功效。菠菜是很常见的蔬菜，补血满分，富含大量的铁质胡萝卜素，具有补
本文最后更新时间： 2023-03-19 23:26:16
我经期的时候，量有点多，不知道吃胡萝卜可不可以补血？
胡萝卜含有大量的维生素B、C，还有胡萝卜素，有很强大的补血功效。菠菜是很常见的蔬菜，补血满分，富含大量的铁质胡萝卜素，具有补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化的功效。
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