我一直都有痛经的老毛病,痛经的时候有什么饮食禁忌?
痛经是很多女性常见的一种情况,在痛经的时候,在饮食上要注意:1.忌生冷食物和刺激性食物;2.多吃酸味食物,能缓解疼痛,适量喝酒,通
我一直都有痛经的老毛病,痛经的时候有什么饮食禁忌?
痛经是很多女性常见的一种情况,在痛经的时候,在饮食上要注意:1.忌生冷食物和刺激性食物;2.多吃酸味食物,能缓解疼痛,适量喝酒,通经活络,对痛经有一定的预防和治疗作用;3.还可以食用香菜、胡萝卜、橘子、生姜、乌鸡、红枣、蜂蜜等。
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