小麦有哪些利于身体健康的功效？

闺蜜每天不吃米饭只吃小麦类食物，小麦对身体有哪些功效？
小麦功效很多的，小麦性凉，味甘。具有养心安神，益肾，健胃厚肠，除热止渴，敛汗，止痢等功效。主治糖尿病、神志不安、虚烦不眠、

闺蜜每天不吃米饭只吃小麦类食物，小麦对身体有哪些功效？

小麦功效很多的，小麦性凉，味甘。具有养心安神，益肾，健胃厚肠，除热止渴，敛汗，止痢等功效。主治糖尿病、神志不安、虚烦不眠、心悸怔忡、癔病、脾虚泄泻等症

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