柿子中的碳水化合物高吗？(柿子碳水化合物含量高吗)
我在减肥，基本都吃水果，最近柿子上市了，我想买来吃，柿子中的碳水化合物高吗？
减肥不建议吃柿子，因为柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子中含10.8克，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，这
本文最后更新时间： 2023-03-23 02:51:57
我在减肥，基本都吃水果，最近柿子上市了，我想买来吃，柿子中的碳水化合物高吗？
减肥不建议吃柿子，因为柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子中含10.8克，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，这也是大家感到柿子很甜的原因，不利于减肥。
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