冬天吃酸奶可以加热吗?(冬天吃酸奶可以加热吃吗)

冬天天气比较比较寒冷,酸奶冰冰的吃了肠胃不舒服,可以加热喝吗?
即使是冬天,也不需要回温酸奶,因为吃冷的酸奶对身体无害。如果要回温,加热后的温度最好不超过45度,以确保益生菌们

本文最后更新时间:  2023-03-19 00:39:45

冬天天气比较比较寒冷,酸奶冰冰的吃了肠胃不舒服,可以加热喝吗?

即使是冬天,也不需要回温酸奶,因为吃冷的酸奶对身体无害。如果要回温,加热后的温度最好不超过45度,以确保益生菌们还健在。回温后,最好在两小时内食用。

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