过量吃水产品好吗?(水产品吃多了)

基本上我每天都会吃一些水产品,就是不知道过量吃好不好?
过量吃肯定是不好的,水产品虽然含有丰富的营养物质,但是不宜多吃。受海洋污染的影响,水产品内往往含有毒素和有害物质,过

本文最后更新时间:  2023-03-10 03:49:26

基本上我每天都会吃一些水产品,就是不知道过量吃好不好?

过量吃肯定是不好的,水产品虽然含有丰富的营养物质,但是不宜多吃。受海洋污染的影响,水产品内往往含有毒素和有害物质,过量食用易导致脾胃受损,引发胃肠道疾病。

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