便秘的女性适合吃红枣吗？(便秘的人适合吃红枣吗)
我一直便秘，老公最近买了很多红枣，请问便秘的人适合吃红枣吗？
红枣虽然备受大家的喜爱，红枣可以熬粥、做糕点、也可以煮汤、泡茶等，但红枣一次吃3~5颗为宜，不要超过10颗。血糖高、
本文最后更新时间： 2023-03-21 04:23:18
我一直便秘，老公最近买了很多红枣，请问便秘的人适合吃红枣吗？
红枣虽然备受大家的喜爱，红枣可以熬粥、做糕点、也可以煮汤、泡茶等，但红枣一次吃3~5颗为宜，不要超过10颗。血糖高、便秘的女性要少吃。
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