吃黑豆可以防治便秘吗？(吃黑豆可以促进排便吗)
我怀孕了，对孕妇来说很容易出现便秘，我吃黑豆可以防治便秘吗？
黑豆中含有丰富的粗纤维，有防治便秘的功效。此外，黑豆中含有多种微量元素，还有抗衰老、降血压等作用。对孕妇来说，平
本文最后更新时间： 2023-03-26 11:30:34
我怀孕了，对孕妇来说很容易出现便秘，我吃黑豆可以防治便秘吗？
黑豆中含有丰富的粗纤维，有防治便秘的功效。此外，黑豆中含有多种微量元素，还有抗衰老、降血压等作用。对孕妇来说，平时可以用黑豆来炖汤喝，可防便秘，防高血压等孕期常见的病症。
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