黑豆可以生吃吗?(青仁黑豆可以生吃吗)

我很喜欢用黑豆做豆浆喝,那黑豆可以直接生吃吗?
黑豆不能生吃,对肠胃有伤害。黑豆虽然对我们的健康来说有着比较好的作用,但是我们还是不能生吃它,尤其是肠胃不好的人,更是不能生

本文最后更新时间:  2023-03-23 09:31:00

我很喜欢用黑豆做豆浆喝,那黑豆可以直接生吃吗?

黑豆不能生吃,对肠胃有伤害。黑豆虽然对我们的健康来说有着比较好的作用,但是我们还是不能生吃它,尤其是肠胃不好的人,更是不能生吃,煮熟之后黑豆中一部分营养又会被分解掉。

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