哪些汤具有强身健体的功效呢？

男友是个非常爱健身的小伙，我想煲些汤给他补身体，秋季喝哪些汤有强身健体的功效呢？
秋季饮食以滋阴润燥为原则，在此基础上，每日中、晚餐喝些健身汤，一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥，

男友是个非常爱健身的小伙，我想煲些汤给他补身体，秋季喝哪些汤有强身健体的功效呢？

秋季饮食以滋阴润燥为原则，在此基础上，每日中、晚餐喝些健身汤，一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥，另一方面还可以进补营养、强身健体，秋季常食的汤有，百合冬瓜汤、猪皮番茄汤、山楂排骨汤、鲤鱼山楂汤、鲢鱼头汤，鳝鱼汤、赤豆鲫鱼汤、鸭架豆腐汤、枸杞叶豆腐汤、平菇豆腐汤、平菇鸡蛋汤、冬菇紫菜汤等。

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