肉类里面我最爱吃牛肉,请问吃牛肉有什么好处? 牛肉不仅好吃,对人体好处也很多,不仅可以补充能量,还有补脾胃、益气血、强筋骨,可以和红萝卜同食,红萝卜有增强免疫力,防感冒,健脾,补血,
肉类里面我最爱吃牛肉,请问吃牛肉有什么好处?
牛肉不仅好吃,对人体好处也很多,不仅可以补充能量,还有补脾胃、益气血、强筋骨,可以和红萝卜同食,红萝卜有增强免疫力,防感冒,健脾,补血,助消化等功效。
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