芭乐和西洋梨能解决便秘吗？(泰盛集团与山鹰国际关系)
我有点便秘，四五天才上一次大号，我妈叫我吃些芭乐和西洋梨，这两种食物能解决便秘吗？
西洋梨喝芭乐是可以完全解决便秘的，因为西洋梨和芭乐都属於纤维质含量较高的水果，有助於排便，
本文最后更新时间： 2023-02-28 23:34:54
我有点便秘，四五天才上一次大号，我妈叫我吃些芭乐和西洋梨，这两种食物能解决便秘吗？
西洋梨喝芭乐是可以完全解决便秘的，因为西洋梨和芭乐都属於纤维质含量较高的水果，有助於排便，建议食用芭乐前先去籽，这样解决便秘的效果更好。
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