吃紫色的蔬果能预防疾病吗？(吃紫色的蔬菜水果有什么好处)
我还挺喜欢吃紫色的蔬果，比如茄子还有山竹。紫色的蔬果吃了能预防疾病吗？
紫色蔬果是能预防疾病的，因为紫色蔬果中含有花青素，具有强力的抗血管硬化作用，从而可阻止心脏病发作和
本文最后更新时间： 2023-03-21 22:27:02
我还挺喜欢吃紫色的蔬果，比如茄子还有山竹。紫色的蔬果吃了能预防疾病吗？
紫色蔬果是能预防疾病的，因为紫色蔬果中含有花青素，具有强力的抗血管硬化作用，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。
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