吃柚子可以补充维生素C吗(吃柚子能补充维生素c吗)
我买了很多柚子吃，我最近皮肤不好，听说吃了有美白的作用，是不是吃了能不吃维生素C？
经常吃柚子的人皮肤能变得更好，研究发现在柚子中所含有的维生素c含量可以与橘子相媲美。而且
本文最后更新时间： 2023-03-24 13:55:53
我买了很多柚子吃，我最近皮肤不好，听说吃了有美白的作用，是不是吃了能不吃维生素C？
经常吃柚子的人皮肤能变得更好，研究发现在柚子中所含有的维生素c含量可以与橘子相媲美。而且柚子中所含有的维生素c还可以能降低血液中有胆固醇，但由于柚子性寒，因此在食用的时候要注意适量。
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