吃黄瓜对身体有什么好处(每天吃一根黄瓜坚持了一个月)
这几天顿顿吃肉，我觉得很腻，想吃点黄瓜，那常吃有什么好处？
黄瓜有解腻的作用，黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防
本文最后更新时间： 2023-03-25 18:07:11
这几天顿顿吃肉，我觉得很腻，想吃点黄瓜，那常吃有什么好处？
黄瓜有解腻的作用，黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒；黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。
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