小米有哪些作用？(小米有哪些作用与功能)
老公最近爱上小米粥，每天晚餐让我做小米粥给他吃，请问小米有哪些作用？
都说小米有营养，其实小米含有丰富的色氨酸，能促进大脑分泌出使人昏昏欲睡的神经递质。晚餐喝一碗小米粥，甚
本文最后更新时间： 2023-03-21 19:47:30
老公最近爱上小米粥，每天晚餐让我做小米粥给他吃，请问小米有哪些作用？
都说小米有营养，其实小米含有丰富的色氨酸，能促进大脑分泌出使人昏昏欲睡的神经递质。晚餐喝一碗小米粥，甚至能够替代安眠药。
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