百合鸡蛋一起吃有什么营养价值？
最近喜欢上了百合炒鸡蛋，感觉口感软糯很好吃，百合鸡蛋一起吃具有什么营养价值？
百合和鸡蛋搭配没有食用禁忌，可以炒食也可以制作成糖水。百合有滋阴润燥，清心安神的功效，中医认为，
本文最后更新时间： 2023-03-24 03:06:16
最近喜欢上了百合炒鸡蛋，感觉口感软糯很好吃，百合鸡蛋一起吃具有什么营养价值？
百合和鸡蛋搭配没有食用禁忌，可以炒食也可以制作成糖水。百合有滋阴润燥，清心安神的功效，中医认为，百合清痰水、补虚损，鸡蛋蛋白质含量高，蛋黄能除烦热，补阴血，百合鸡蛋搭配二者加糖调理，可以补中益气、增强免疫。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
