豇豆对人体都有什么营养价值啊？

家里很多豇豆，我们都是煮粥的时候加入的，这个豇豆都有哪些营养价值呢？
豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经，具有理中益气、生精髓、健胃补肾、调颜养身、和五脏、止消渴的功效;尤其适宜

家里很多豇豆，我们都是煮粥的时候加入的，这个豇豆都有哪些营养价值呢？

豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经，具有理中益气、生精髓、健胃补肾、调颜养身、和五脏、止消渴的功效;尤其适宜于糖尿病、肾虚、尿频及一些妇科功能性疾病患者多食。

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