吃南瓜能不能预防胆固醇过高呢？
我每天都提心吊胆的就怕自己胆固醇又高了，吃南瓜能不能预防啊？
南瓜是能预防的，它甘温无毒，有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体内多余的胆固醇结合，有防止
本文最后更新时间： 2023-03-04 14:45:55
我每天都提心吊胆的就怕自己胆固醇又高了，吃南瓜能不能预防啊？
南瓜是能预防的，它甘温无毒，有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体内多余的胆固醇结合，有防止胆固醇过高，预防动脉硬化的功效。南瓜中还含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等许多对人体有益的物质，并有促进胰岛素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜100克，对治疗是非常有好处的。
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