荔枝干炖莲子能帮助补血滋脾吗？
吃荔枝干炖莲子有没有帮助补血滋脾的营养功效呢？
荔枝干炖莲子：荔枝干20粒，莲子60克。将荔枝干去壳和核，莲子去心，洗净后放在陶瓷罐内加水500毫升，上蒸笼用中火蒸熟服用。功效：荔枝
本文最后更新时间： 2023-03-23 16:04:10
吃荔枝干炖莲子有没有帮助补血滋脾的营养功效呢？
荔枝干炖莲子：荔枝干20粒，莲子60克。将荔枝干去壳和核，莲子去心，洗净后放在陶瓷罐内加水500毫升，上蒸笼用中火蒸熟服用。功效：荔枝干营养丰富，民间历来认为是补品，能补血滋脾;莲子的作用主要是补脾固涩，两者合用，配伍恰当，因此常用来治疗脾虚型月经过多。
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