薏米对身体的作用大不大呢？(薏米对身体有什么作用)
我是有每天都要喝一杯薏米粥，薏米对身体都有哪些作用啊？
薏米的作用非常多，它因为含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，还能增强肾功能，清热利尿。薏米还
本文最后更新时间： 2023-03-19 22:36:01
我是有每天都要喝一杯薏米粥，薏米对身体都有哪些作用啊？
薏米的作用非常多，它因为含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，还能增强肾功能，清热利尿。薏米还具有防癌的作用，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，每天一杯薏米粥必不可少。
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