草莓具有什么营养功效呢?(草莓有什么营养和作用)

我特别喜欢吃草莓,草莓能带来一些什么营养功效呢?
草莓:含有极丰富的维生素C,可预防感冒。而其中所含果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促进食欲及加强肠胃蠕动;国外还有研究报

本文最后更新时间:  2023-03-09 22:04:30

我特别喜欢吃草莓,草莓能带来一些什么营养功效呢?

草莓:含有极丰富的维生素C,可预防感冒。而其中所含果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促进食欲及加强肠胃蠕动;国外还有研究报告指出,草莓可去除体内的重金属。比较有问题的是,草莓清洗比较麻烦,怕有农药残留问题。

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