夏季适合吃什么豆类蔬菜保健呢？
现在夏天都是属于高温，热的比较厉害，现在吃什么豆类蔬菜比较合适呢？
豆类蔬菜营养丰富，适合夏天食用的有毛豆、刀豆、豌豆、扁豆、绿豆、菜豆、豇豆。这些豆类蔬菜中维生素的含
本文最后更新时间： 2023-03-08 20:00:22
现在夏天都是属于高温，热的比较厉害，现在吃什么豆类蔬菜比较合适呢？
豆类蔬菜营养丰富，适合夏天食用的有毛豆、刀豆、豌豆、扁豆、绿豆、菜豆、豇豆。这些豆类蔬菜中维生素的含量和蛋白质的含量比较高，对人体有着保健作用。
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