吃煮熟的苹果对人体有哪些好处？
我有点腹泻，妈妈叫我煮苹果吃，吃煮熟的苹果对人体有哪些好处？
苹果生吃和煮熟吃有不同功效。苹果未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身
本文最后更新时间： 2023-03-08 02:45:17
我有点腹泻，妈妈叫我煮苹果吃，吃煮熟的苹果对人体有哪些好处？
苹果生吃和煮熟吃有不同功效。苹果未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
