经常吃葱蒜对身体有哪些好处？
我们家每次炒菜的时候都会放葱蒜，经常吃葱蒜对身体有哪些好处呢？
经常吃葱蒜对身体是有好处的。洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。洋葱几乎不含脂肪，故能抑
本文最后更新时间： 2023-03-04 22:08:50
我们家每次炒菜的时候都会放葱蒜，经常吃葱蒜对身体有哪些好处呢？
经常吃葱蒜对身体是有好处的。洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。洋葱几乎不含脂肪，故能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高，有助于改善动脉粥样硬化。大蒜能降低血清总胆固醇，大蒜素的二次代谢产物甲基丙烯三硫能预防血栓。
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