小米熬粥有没有营养？(小米粥有营养价值吗)
每次熬粥的时候，我都用小米熬粥，因为我感觉比较像小米熬粥有没有营养？
小米熬粥还是很有营养的。小米熬粥有代参汤之美称。这是因为小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化
本文最后更新时间： 2023-03-08 12:45:42
每次熬粥的时候，我都用小米熬粥，因为我感觉比较像小米熬粥有没有营养？
小米熬粥还是很有营养的。小米熬粥有代参汤之美称。这是因为小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克，都不低于稻、麦。
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