我特别喜欢吃火锅,最喜欢吃海底捞,吃火锅可以多吃什么? 吃火锅的时候一定要多吃蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充冬季人体维生素不足,还有清凉、
我特别喜欢吃火锅,最喜欢吃海底捞,吃火锅可以多吃什么?
吃火锅的时候一定要多吃蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充冬季人体维生素不足,还有清凉、解毒、袪火的作用,但蔬菜不要久煮,否则将失去大部分营养价值及清火的功效。
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